走塁ランナーコーチ上達革命 DVD〜一塁・三塁ランナーコーチ技術と、試合を想定した走塁技術の上達法 〜サングラス オンヨネ カスカワスポーツ カーフ アンダーアーマー キレダス 名入れ 卒団 スポーツ チャーム デサント ナイキ ニューバランス nike 走塁用手袋 vジャン
『少年野球選手から一般野球チームの選手、指導者』まで、 ランナーコーチのテクニックと走塁の技術はもちろん、 安全な走塁の為の注意点から、積極的な攻めの走塁をするコツまでをDVDとしてまとめました。
これを観て実践すれば、総合的にスキルアップし、 大幅に結果が出る内容にしています。
【内容紹介】 一塁コーチャーが絶対に習得すべき役割とは？ いかに○○○(少ない)カウントで○(先)の塁に行かすか。
それを常に意識することです。
一塁コーチャーの重要性について認識してない方がいますが、一塁コーチャーの的確な指示が、選手の不安を取り除く要因になり、1点に繋がることも多々あります。
相手の守備位置や動きを常に観察しながら、バッターを動かす一塁コーチャーの役割を、このプログラムでフォーカスします。
一塁オーバーラン時のコーチャーの最重要な仕事とは？ 自分も走者を引っ張っている感覚、それを感じさせる気迫が重要です。
そのためには、コーチャーズボックスを目一杯使った指示をしましょう。
さらに、オーバーランが本当に最善なのかを相手の守備位置等を鑑みて、常に考えましょう。
実はチーム力を左右している一塁コーチャーの脳力の差とは？ 一塁コーチャーの役割を甘く見てる方多いと思います。
ですが、そのコーチャーの判断一つで、単打がツーベースヒットになることもありますよね。
一塁コーチャーはまさに縁の下の力持ちというべき、重要な立ち位置でもあるのです。
ではうまくなるには？たとえば、試合前の外野のグラウンド状況を確認し、球の跳ね具合を把握する。
相手チーム選手の守備力を念入りに調べるなどがあると思いますが、それらを含め、うまい一塁コーチャーになるためのちょっとした差について、しっかり解説していきます。
一塁走者に的確なリードをさせるコーチャーの役割とは？ 一塁コーチャーは一塁走者のリードを確認し、最適な幅で取れるよう指示を送ります。
ランナーは盗塁指示がでて、不安を持っていることもありますよね。
スタートを切るのは走者ですが、それまでの構えはコーチャーも指示を送ることができます。
選手の目線の高さで送ることがコツです。
このプログラムを参考に実践してみてください。
二塁ランナーにとって重要な1塁コーチャーの役割とは？ 一塁コーチャーの二塁ランナーへの指示は、一塁ランナーへの指示と比べて距離もあるので、複雑なものではなく、簡素な分かりやすい指示を送ることが重要です。
そして、とりわけ欠かせないのが、コーチャーのポジショニング。
二塁選手のリード幅の目安ともなるので、選手に合わせた立ち位置にしなければいけません。
これらをまとめてこのプログラムで解説します。
こんな人に一塁コーチャーをやらせてはいけない・・・その特徴とは？ まず最低限、声が大きいこと。
そして、ピッチャーなどの機微を察す洞察力に優れた選手。
これは○○○○がうまかったり、相手のクセを見抜ける子などが向いています。
このプログラムでもこの二つを備えた選手に実演してもらっています。
ぜひ参考にしてみてください。
走者の黒子！理想の一塁コーチャーとは？ 一塁コーチャーは、打者や一塁ランナーだけの指示、アドバイスを送ることだけが仕事ではありません。
一塁走者へのアドバイスはもちろん、試合の流れの中での役割もあるし、相手チームの分析にも役割を果たすべきです。
このプログラムを総合的に学んでいただければ、あるべきコーチャーの姿がきっと理解できるでしょう。
一塁コーチャーとは違う、三塁コーチャーの必須能力とは？ 三塁コーチャーは、判断力と本塁へ極力回す勇気が必要です。
一塁コーチャーと比べて、判断は難しいところが多く、経験を積むことが何より大事ですが、コツやテクニックでカバーできることも事実です。
このプログラムでは三塁コーチャーの判断例について重点的に解説します。
二塁を回る走者に対する三塁コーチャーの最大の役割とは？ 二塁を蹴る際に、見ては遅い場合があります。
三塁コーチャーのゴーを確認してから二塁を蹴る必要があります。
また、その際、三塁コーチャーの判断力が問われますが、目安となるタイミングについて、実演しながら説明します。
このプログラムで学び、チームの機動力を引き上げましょう。
コーチャーが常に伝えるべき、ランナーに本塁を踏ませるために必要な意識とは？ セカンドランナーは常に本塁に戻るという意識を持つことが言うまでもなく重要です。
これを全く考えていないと、本塁に戻れるタイミングでも、ストップしてしまったりすることがままあります。
ぜひDVDを見て参考にしてください。
三塁を回る際にできるうまいコーチャーがやってるテクニックとは？ 三塁側のボックスは、出てもいいルールなので、セカンドランナーが本塁に帰れそうな時は、三塁の近くに立ち壁になります。
こうすることで、セカンドランナーが回る際に、無意識にふくらむのを防ぐことができ、無駄な距離を走る必要がなくなります。
ただ回すだけではなく、そういったテクニックもDVDでは紹介します。
足が特別速くなくても二塁打を三塁打にすることができる判断ポイントとは？ 例えば、右中間にいって、外野の間を抜ければ、大半はツーベースになりますよね。
ですが、クッションボールでどれだけ外野が返球するのに時間がかかるかが分かれば、時に一気に三塁まで行くことも可能です。
フェンスに当たればどれだけボールがはねるのか、球場の特徴等をコーチと共に把握し、判断するための材料にしていきましょう。
盗塁の指示が出たらやるべき、察知されないためのコーチャーの役割とは 盗塁のサインが出たら、ピッチャーの動作を見てから、スタートを切りますよね。
問題はそのあとです。
いいスタートが切れれば別ですが、アウトかセーフか微妙なスタートだと、走りが重要になります。
その時に目線が○や○に行ってしまうと、減速の要因になってしまうので、注意します。
また、盗塁スタートを切ったものの、打者が打った場合の対応についてもこのプログラムでは解説しています。
コーチャーが指導すべき、オーバーランでバランスを崩す選手の悪癖とは？ 1塁を回るとき、体を内側に傾けますよね。
しかしその際にバランスを崩して思わぬ怪我を招いてしまったことありませんか？そんな方に共通してみられる足の使い方があります。
このプログラムを見て回り方を修正していきましょう。
コーチャーに学んでほしい、走塁が苦手な二塁走者へアドバイスすべき離塁の注意点とは？ およその目安となるものが、目の前にあります。
離塁の位置取りは身長等を鑑みて自分に適した距離に構えるのが基本ですが、その目安となるのが1塁寄りに構えた1塁コーチのポジションです。
アウトカウントによって多少の位置の調節が必要になりますが、それも全て網羅してこのプログラムでは解説しています。
走塁に難のある選手や、苦手意識のある選手が、ぜひ参考にしてもらいたい方法です。
コーチャ―が指示すべき、戻りを意識しないシャッフルのコツとは？ 帰塁を意識したシャッフルは、思い切ったスタートを切れなくする悪癖のひとつです。
理想的なシャッフルは、ややリードを短くとり、スタートを重視したポジションでシャッフルしていくこと。
走塁についてあまり考えたことのない選手は目からうろこの内容かもしれません。
このプログラムを見て、足が遅くてもテクニックでカバーする機動力のコツを習得しましょう。
ピッチャーがクイックで投げても効果的なシャッフルの秘訣とは？ ランナーなし時と同じオーバーではなくクイックで投げるピッチャーの場合、二塁ランナーは、特に意識すべきシャッフルの注意点があります。
それは、目線を上下動させないことと、○○を意識しないことが巧いシャッフルをする秘訣です。
これだけは気を付けたい！シャッフル時の体重のかけ方とは？ シャッフルの目的は、できるだけ早く本塁に行くため。
にもかかわらず戻る事を意識して左の方に体重が乗っている選手がちらほらおります。
シャッフルは○○で踏み込み体重は右にかけます。
このプログラムで映像とともに解説します。
今すぐ修正可能な意識なのでぜひ参考に励んでください。
勝敗を分ける、三塁走者がやってしまうマズいスタートとは？ 三塁ランナーの時のスタートの切り方が分からない、または自信がない選手に、ぜひ参考にして、植え付けていただきたいスタートの切り方があります。
大きく分けてスタートの切り方は3つ。
これらを意識できるかできないかで、試合ではかなり成功率の高いスタートが切れるようになります。
このプログラムで1つずつ明快に解説していきたいと思います。
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